El día de San Valentín es un momento en el que celebramos el amor.

Para muchas personas, esto significa celebrar el amor que sienten por los demás. Pero ¿y el amor propio? Esto es igual de importante, si no es que más. Cuando te amas a ti misma, puedes reconocer mejor el tipo de amor que quieres y mereces. También es menos probable que te conformes con relaciones que son malas para ti. En este blog, hablaremos sobre cómo encontrar el amor de tu vida comenzando con el amor propio

Lo primero que debes recordar es que el amor propio comienza con valorarte.
En otras palabras, tienes que creer que mereces el respeto y el buen trato de los demás. Cuando sepas lo que vales, será más fácil reconocer cuando alguien te trate mal o no respete tus límites. También es importante cuidarse física y emocionalmente, comiendo bien y haciendo ejercicio con regularidad. Esto te hará sentir bien contigo mismo y con tu cuerpo, lo que puede aumentar tu autoestima.

Cuando te amas a ti misma, también es más fácil decir que no a las relaciones que no son adecuadas para ti.
Por ejemplo, si alguien te invita a una cita, pero no parece muy agradable o si la relación avanza demasiado rápido, es más probable que digas que no. Esto se debe a que sabes que te mereces algo mejor y que tienes otras opciones. Cuando estás en una relación sana y feliz, será más fácil reconocer las relaciones tóxicas o abusivas.

Finalmente, el amor propio es importante porque te ayudará a atraer al tipo correcto de persona.
Cuando te sientes bien contigo misma y con tu vida, esta confianza y felicidad se reflejarán en tu forma de actuar con los demás. Esto puede hacer que otras personas te vean más atractiva o interesante, lo que puede tentarlos a querer estar contigo.
La conclusión es que el amor propio es clave para encontrar el amor de tu vida.

Cuando te amas a ti misma, es más fácil decir no a las relaciones negativas y atraer a alguien que te trate bien.

Notas: 

amor propio = valorarse a uno mismo (importancia), valorar los límites del otro, respetar sus valores y límites.
autocuidado= cuidarse bien física y emocionalmente, no solo valorarse a sí misma, comer bien, hacer ejercicio regularmente, vestirse bien, mejorar la imagen de sí mismo.
relación sana y feliz = reconocimiento de relaciones tóxicas o abusivas.
atraer al tipo correcto de persona = la confianza y la felicidad se muestran en la forma en que actúas con los demás, lo que hace que otras personas te vean más atractivo o interesante.
clave para encontrar el amor = ¡el amor propio es la clave! :)